【プレパパ】妊娠38週目 子宮口1cm 今週も散歩したり搾乳したり

プレパパ
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2022年8月26日に妻の妊娠が発覚してから34週間が経過しました。
出産予定日は2023年5月1日となっており、この記事を書いている4月23日現在は妊娠38週目6日になります。

今日は妊娠38週目の出来事と妻の体調の変化についてまとめます。

妊娠38週目(4月17日~4月23日)

病院など

4月17日に検診がありました。先週診察してもらった際はガッチガチだったそうで、このままでは40週(=GW)辺りなので無痛分娩出来ないかもと言われ、絶望していた我々夫婦。先週の記事に書いた様に色々試してみた結果…。

1cm位開いてきてますねぇ~。

Match
Match

いつ頃になりますかね…

うーん、個人差もありますからね。

でも4月中はどうかなぁ…。

色々試してみた成果かさすがに少し進んだ模様。ほぼ毎日散歩行ってましたし、先週搾乳機を買ってからは搾乳もなるべく試しながら過ごしていましたからね。

依然として4月中は難しいみたいですが…。

39週の検診でも出産予定日が決まらなかった場合も引き続き散歩と搾乳を続けていきたいなと思っています。搾乳は僕がやることじゃあありませんが…。

妻の身体に現れた変化

ひたすら眠いと言っています。深く眠れないので睡眠不足が酷いみたいで、会話がきちんと成立していない雰囲気の日とかもありました。

それ以外だとお腹が痛い時があるみたい。恥骨痛なのかな?それとも前駆陣痛なのかな?本人じゃないのでよく分かりませんが、股間をペンチでつねられている様な痛みだとか…。また、38週の検診の際に痔が再発したらしく、立ったり座ったりする度に苦悶の表情を浮かべています。

妊娠って本当キツすぎでしょ。はよ産ませてあげてほしいです…。

僕がやったこと

先週に引き続き100年生きる為の新たな秘策を調査したところ、国産生姜を効率良く摂取するのが良さそうという情報に辿り着きました。

最初は生姜買ってきてすり下ろそうかとも考えたのですが、どう考えてもそれは面倒臭い。そう遠くない内に嫌になってやめちゃいそうです。どうしたもんかなーと、ちょいとネットを検索したところ、生姜のパウダーがある事を知りました。値段も手頃だし、適当に食事に混ぜるだけで良さそうだし試してみよう!と買ってみました。

まずは飲んでみる

ジンジャーエールってのがある位だし、強炭酸水で割ったら美味しいのでは?と思った僕。迷わず毎食飲んでるクエン酸炭酸水に投入してみました。

感想:シンプルにマズイ

生姜パウダーの粒と強炭酸水の相性が良くないのか、混ぜている内に殆ど炭酸が抜けてしまいます。微炭酸になってしまったジンジャークエン酸炭酸水については、飲み干すまではちょっと美味しくないなぁ程度なんですけど、底の方に溜まっている生姜パウダー達を掻き集めて食べてるのが単純に面倒臭いし、辛くて美味しくないし、最終的にこんな食べ方をするなら溶かす意味が全くありません。

5回程試してみたけどボツ。

ふりかけとして使ってみる

普段食べているオートミール。生姜パウダーをふりかけとして使ってみたらどうだろう?と魔が差したので試してみました。

感想:食べれなくはないが、食べたくはない

ただでさえ白米に味で劣るオートミール。そこに生姜パウダーをかけることでなんとも言えないピリピリ感が追加されます。味自体はちょっと辛いかな?と感じる程度でそんなには変わっていないと思うのですが、出来れば繰り返し食べるのは避けたい味。ボツ。

朝食に混ぜてみる

考えるのが面倒臭くなったので、朝食にそのまま混ぜてみることにしました。

現在の僕の朝食は、オートミール、納豆、にんにくすりおろし、キムチ、生卵をただ混ぜただけの、名付けて「身体に良さそうな物を混ぜた丼」です。最初に作った時妻はまあまあひいてましたが、健康の為という事を力説した結果、最近はスルーしてくれています。

個性の強い食材ばっかり入っているので、少し位生姜入ってもわからんやろ!と、パウダーを1g弱入れてみたところ…正解はこれでした。

納豆、キムチ、にんにくという個性の強い食材の中に混ざれば、生姜パウダー1gの存在感など知れています。全然気にならない。少し辛くなったかなー?程度。

生姜パウダーを導入してからまだ日数が経っていないので効果は限定的(寝起きの体温が0.2度程上がった)ですが、続けていれば何かしらの効果が出てくるはずだと信じてやってみます。

次週以降の予定

2023年4月24日から妊娠39週目に入ります。

37週に引き続き38週目も早く産まれる事を色々と試してみました。これで更に進んでくれて39週で産まれてくれたらいいんですけどねぇ。

まあダメならダメで、僕と妻が二人きりで過ごせる時間が少し延びたと前向きに捉える事にしておきます笑

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

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